عضو شوید

:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

براي اطلاع از آپيدت شدن وبلاگ در خبرنامه وبلاگ عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

سلام.خوشحالم که به وبلاگ من سرزدید..

تفریحی- عاشقانه [ 262 ]

پیشگیری یادرمان؟ [ 224 ]

دست نوشته های یک جادوگر [ 267 ]

آموزش زبان انگلیسی [ 218 ]

آنچه در درونم می گذرد [ 229 ]

کیت اگزوز ریموت دار برقی [ ]

ارسال هوایی بار از چین [ ]

خرید از علی اکسپرس [ ]

الوقلیون [ ]

نشانه های خاص سکته مغزی در زنان

۸ عادت زیبایی که باید هر روز صبح انجام دهید

کف‌بینی به روش علمی: رابطه انگشتان دست با رفتار تهاجمی و خطر ابتلا به بیماری‌ها

خداحافظی با چاقی در کم تر از یک ماه

معجون کاهش وزن

یک فرمول ساده برای زیبا سازی پوست و داشتن لثه های سالم

درمان افتادگی پوست

مژه‌هايي سياه، فردار و حجيم

چطور به روابط نامشروع نه بگویید؟

خدایا کی میشه؟؟؟

تفاوت های زن و مرد در رابطه زناشویی

وظیفه انسانی

اگرزنی...مردی..

درمان طبیعی شوره سر

فقط دخترها بخوانند؛ مردانی که مرد زندگی هستند

میوه ای که باعث آب شدن چربی های شکم می شود

من از بیگانگان..

فراموش نکن...

افزایش اعتماد به نفس با هنردرمانی

بزرگترین خیانتی که برخی دختران به خود می کنند

سی ثانیه پای صحبت برایان دایسون

عشق

شب عاشقونه من که حروم شد..

دلگیرم از این شهر سرد..

غريب است دوست داشتن

ده فرمان لیمن

افسردگی و اضطراب مهمترین اختلالات روانی شایع در بین زنان

گروههایی که بهتر است باهم ازدواج کنند+راههای شناخت گروه خودتان

16روش جهانی برای لاغر شدن

بهشت از دست آدم رفت

من از بیگانگان.. [ 3162 ]

به یادبچگی هام [ 1647 ]

بزرگترین خیانتی که برخی دختران به خود می کنند [ 1319 ]

افزایش اعتماد به نفس با هنردرمانی [ 1217 ]

میوه ای جایگزین بوتاکس [ 1189 ]

کف‌بینی به روش علمی: رابطه انگشتان دست با رفتار تهاجمی و خطر ابتلا به بیماری‌ها [ 839 ]

معجون کاهش وزن [ 802 ]

میوه ای که باعث آب شدن چربی های شکم می شود [ 798 ]

فراموش نکن... [ 772 ]

نبوغ الهی [ 757 ]

آمار مطالب

:: کل مطالب : 103
:: کل نظرات : 114

آمار کاربران

:: افراد آنلاین : 1
:: تعداد اعضا : 1

کاربران آنلاین

آمار بازدید

:: بازدید امروز :
:: باردید دیروز :
:: بازدید هفته :
:: بازدید ماه :
:: بازدید سال :
:: بازدید کلی :

RSS

سلامتی و زنان

درباره سلامتی جسمی روانی و اجتماعی زنان

سی توصیه مهم

دو شنبه 27 آبان 1392 ساعت 7:43 | بازدید : 479 | نوشته ‌شده به دست زویا | ( نظرات )

با حوصله مطالعه کنید

هر روز 10 تا 30 دقيقه پياده‌روى كنيد و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنيد. اين بهترين داروى ضدافسردگى است.
هر روز حداقل 10 دقيقه در يك مكان كاملاً ساكت و بى‌سر و صدا بنشينيد.
..

:: برچسب‌ها: سلامت روان , آرامش , خانواده , بهداشت روانی , ,

امتیاز مطلب : 5

تعداد امتیازدهندگان : 1

مجموع امتیاز : 1

:: ادامه مطلب ...

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 11 صفحه بعد